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冬去春来越来越多户外爱好者忙里偷闲去风景绝佳、野趣十足的户外登山但是登山存在一定的危险性自然环境的恶劣、个人操作的失误都可能造成意外养成良好的远足习惯可以让你的远足更加安全那么在户外登山远足中如何确保安全？看了这段视频你就会知道#图文解说#▼在远足中保障自身安全分为三个部分远足安排，远足装备，以及远足中应注意的事项远足安排首先是远足的安排。在选择远足路线时，要充分考虑自身的体能状况和对远足区域的熟悉程度。先估算出此次远足所需的实际时间，然后在此基础上加上三分之一，作为休息和中途的停顿。在每次远足前，务必了解当地的天气情况。及时调整您的远足时间安排。尽量避免独自出行。在出发前，请将您的远足路线和预期返程时间告知您的家人和朋友。远足装备其次，远足装备。远足中所需的基本装备和物品，您需要根据您远足的类型和当时的季节灵活选择携带的装备，在带好基本物品和必须品的前提下，尽量精简背包容量，不要装得太多。为了让你在迷路或受困时尽快获救，请尽可能穿着颜色鲜艳的衣物，同时携带一个响亮的哨子。仔细计算你携带的饮用水量，并多携带一瓶作为备用。远足中应注意的事项最后，在远足中，最好地保证安全的方式是多注意观察留意周围的环境。当感到疲劳时，你的步伐会更加不稳定。因此，进行有规律的休息并补充营养和水分十分重要。时刻检查地图，确保你没有偏离原定的远足路线，当你发现自己已经迷路或者遇到危险时，请及时原路返回。为了保证你在远足中的安全，请在出发前认真安排计划你的远足，携带正确的物品，并且在远足中时刻保持专注。
长沙的团建公司有很多，但是却良莠不齐，目前大部分上海的团建公司还是做着一些原来传统的拓展训练项目，打着团建的口号却以低价来吸引企业做拓展活动，到最后却并没有达到团建的目的和效果。而现在公司的新员工大部分以90后为主，90后喜欢的是趣味性并且有创意的团建活动，传统的拓展训练项目已经不在是首选，那么如何找到合适的上海团建公司与有创意的团建活动? 那么在此基础上长沙团建活动策划方案如何实际操作实施去帮助公司达到这样的活动效果呢?首先我们从几个方面来定制公司的活动流程和主题内容。 第一，我们会帮助公司深度挖掘，本次团建活动的目的何在，想要加强巩固共同目标，还是铲除异己，还是增加团队凝聚力，有几个大的前提需要共同明确，人缘有问题的时候通过铲除异己筛选出合适的人组成公司的团队，人员没有问题的时候再考虑，如何使公司使命更加深入人心，如何将共同目标根植于心，如何加强凝聚力，加强凝聚力的前提也是拥有共同的使命和共同目标，三者是相辅相成的关系，没有使命就没有共同目标，没有共同目标就不可能有强的凝聚力诞生。 第二，团建活动的形式，公司企业内训，公司企业内团建活动，还是公司外的户外团建活动，户外的团建活动选用娱乐形式寓教于乐的主题还是军事化洗脑般的传统团建形式，这个需要取决于公司的普遍性格，如果军事化的活动对员工的正面影响较大，每团建一次好的效果持续时间较长那就选择军事化;但如果军事化是大家已经疲惫了，我们可以使用更加有意义更加能够给员工留下深刻印象的户外娱乐形式的定向团建、跑男真人秀形式的团建活动，这些形式对于大多数的公司员工来说都是比较新颖的形式，大家在打开心扉打开五官去感受的同时能够体验到体会到的更多。 第三，团建活动的形式定下来之后，我们就会拿出我们成千上万的团建项目供公司选择，难度大烧脑的、还是费体力的、还是对于凝聚力团队协作更有作用的，或者对于留下深刻印象和记忆有帮助的团建活动，这个活动细节的定制需要定制管家对于公司的现状、公司的团建目的、公司想要达到的深层免得效果都要有深刻的了解，在多次的电话和微信沟通中，主观性的偏向公司去定制，这才是这个时代有温度有良心的团建定制公司工作的理念。 最后，在实施的过程中，我们专业化的教练，会提前深入了解该公司的特点，目的，如何实施的原则，在此基础上才能完成一次完整的团建活动定制，而我们所做的针对于长沙公司团建活动方案的所有理念和标准原则，全部以我们专业化团队在过去数年内的团建产品研究经验为指导，以客户公司的现状为标准进行定制，这样才能保证我们的每一个产品都独一无二，对每个公司的团建效果目的都有一对一的针对性。
拓展训练这个行业自从诞生到如今已经经历了五十余年的时间，已经被多个公司运用到对企业员工的管理中去，在一些发达城市几乎所有的公司都参与过这样的户外拓展训练活动，对于其中的拓展训练项目早已见多不怪。这个原本是来自于二战的训练方式，如今越来越被企业所接受，能够为企业的团队打造一个更具凝聚力、更具创新精神的氛围，但是同时拓展训练公司本身也要具有创新精神。拓展训练是一种体验式学习，包括新生军训、新员工军训以及企业团建，都是通过激发个人潜能，以此来加强团队成员集体荣誉感，增强团队凝聚力、向心力。但是随着时间的不断推移，越来越多的企业参与过拓展训练，对拓展项目十分熟悉，公司也要追求一种能够吸引团队参与的项目，让大家能够在活动中提起兴趣，乐在参与，因此印迹体育认为这更需要拓展公司能够在自身上有一定的提高。这个提高便是有更多新颖具有创意的户外拓展训练项目的融入。在以前的拓展训练中很多的项目来自于国外的拓展培训课程，还有一些来自于传统拓展训练行业的游戏，从军事项目到各种的培训内容，拓展训练可以说融入很多领域的优点。但是即使这样，如果保持一成不变也很快被市场所淘汰，就像如今拓展逐渐转变为户外团建，有一部分原因就是缺少新颖和具有创意的拓展项目。所以印迹体育在近年一直持续的更新拓展项目和团建游戏，尽管自身的开发能力并不能完全满足团队的需求，但是一些新的项目加入到拓展训练当中还是能为整个活动增加不少新鲜的血液。而在团队活动的思维上，印迹体育也保持一种创新精神，借鉴来自不同行业的游戏，或者是一些体育运动，只要这些体育运动符合团队精神。在拓展训练时，我们不会一味严厉，更多的是营造一个积极和谐的氛围，以此加深彼此间的熟悉和合作的默契。尤其是企业团建，我们会通过美丽的自然环境来让企业成员们感受到天堂般美丽的环境、空气清新的大自然、返璞归真的童趣、难忘的互动拓展项目，让成员们积累共同经历、增进彼此默契。如今的团队可能也越来越多的发现，类似于棒球、皮划艇、赛龙舟这些拓展项目原本和拓展训练这个行业没哟任何关系，只是一个娱乐项目或者一个运动比赛，但是他自身有着非常大的魅力，并且具有团队协作和团队精神的存在，这就符合拓展训练的理念。所以，印迹体育认为所有的拓展项目未必是那些曾经非常经典的团队游戏。当这个行业发展到如今，需要越来越多新鲜的活动内容，而我们可以借鉴的团队游戏其实非常之多，来自于不同的行业和不同的运动项目，只要对此进行一些符合拓展训练行业的改变，既能够保证大家热情的参与，同时也具有很强的团队协作精神，这就是对于拓展训练行业最大的一种创新。
参加拓展训练活动是现在很多企业进行团队建设的方法之一，企业进行这样的活动目的就是让自己的团队更加的团队精神，更有凝聚力，只有这样才会让企业发展起来。公司在参与市场竞争中需要团队能够有团结的合作意识、团队的凝聚力，这种凝聚的力量必须来自于团队内部的自发形成，仅仅依靠严格的制度，往往达不到预期的效果，所以对团队来说，每一个成员 能够从心底中自发的产生这种对于团队的凝聚力量，为企业奉献自身的特长，为公司的发展目标贡献一份力量，才是企业最需要的团队精神。公司团队的在进行考核的时候主要针对以下几个方面：对于企业的认同感、对于企业目标的认同感、良好的工作态度、良好的团队协作意识、以及对公司目标的信心和决心。而这些因素在参加户外拓展活动时能够非常明显的体现出来，在员工参加拓展训练的项目上，会有着种种不同的表现，而这些细节上的表现往往非常容易体现员工在工作上的态度、做事方法以及团队精神。所以能够维系一个团队凝聚力是企业非常注重的事情，并且在这种带有凝聚力的前提下，能够更好的激发团队的合作意识，协作精神，能够让员工和企业成为一个共同体，同心同德，齐心协力。因此户外拓展训练带给团队的并不仅仅是团队的运动，在团队凝聚力方面也有着很好的效果。通过各种户外项目的方式，让参与的人员在其中体会团队精神以及团队协作的重要性，加强对于目标感的明确，在一个团队明确的目标前提下，团队中每个人在做事情的时候才能够有明确的方向，只有方向才能指引做事的尺度和把握。同时，拓展训练也可以作为一个企业选拔员工，选拔管理人员的考核参考。在拓展训练的过程中，每个人都会表现出不同的特点，善于领导善于指导，能够把握大局，这些在活动上都能够得到充分的体现。而有的人思维创新，较为活跃，能够为团队带来新鲜的血液和动力。能够从不同的角度去分析问题，创新的思维也能够在训练中被他们给展现出来。所以，一次精彩的拓展训练带给团队的并不仅仅是表面上看到的东西，更深层次的内容在于活动之后的总结和分析，从不同的角度去分析，从不同的方面去考量，一次的拓展训练活动就能带来不同的结果，为企业带来不同的选择标准和方向。